bei Schmerzsyndromen, Verletzungen, Operationen, neurologischen Erkrankungen akut oder chronisch
Schmerzlinderung und wieder zu aktiver Bewegung kommen durch gezielte Behandlungstechniken und individuell angepassten Übungen
Gezielte Untersuchungs- und Therapieform zur Mobilisation oder Stabilisation und Schmerzlinderung bei Gelenkproblemen und an der Wirbelsäule, bei Sehnen-Bänder-Muskelverletzungen und bei Nervenproblemen
PNF und Bobatherapie bei neurologischen Erkrankungen wie Hemiplegie (Schlaganfall), Multipler Sklerose, Lähmungen. Wiedererlernen und trainieren von normaler Bewegung, um Alltagskompetenzen und Selbständigkeit wiederzuerlangen
In der Behandlung FDM = Fasziendistorsionsmodell nach Stephen Typaldos kommen spezifische intensive Handgriffe des FDM-Therapeut zur Anwendung, um Verformungen des Bindegewebes und der Faszien zu therapieren. Akute Schmerzen und Bewegungseinschränkungen durch Verstauchungen, Verrenkungen, Zerrungen, Sportverletzungen und chronische Beschwerden an Rücken, Schulter, Nacken etc. werden in kürzester Zeit therapiert, und somit kann sehr rasch wieder die Belastung und aktive Bewegung aufgenommen werden
Therapie bei Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfall zur Eigenmobilisation bei starken Schmerzen. Halswirbelsäule HWS/ Brustwirbelsäule BWS/ sowie auch Lendenwirbelsäule LWS können damit optimal behandelt werden
Sanfte Ödeme - und Entstauungstherapie nach Operationen aller Art und nach Bestrahlungen, um im betroffenen Gebiet den verletzten und gestauten Stoffwechsel zu entlasten
Schwereloses Bewegen mittels Aufhängeschlingen für einzelne Körperteile zur Bewegungsunterstützung und Gelenkentlastung, d.h. nach OPs oder bei Nervenproblemen (Kompressionen). Mit der Cervical Traction an der Halswirbelsäule wird mittels eines Gerätes eine Druckentlastung zur wohltuenden Schmerzlinderung auf die Wirbelsäule ausgeübt und kann über längeren Zeitraum gehalten werden
Bewährtes, hochwirksames modernes Therapieverfahren ohne Nebenwirkungen. Als Therapie von Schmerzen, Verbesserung gestörter Muskel- und Gelenkfunktion, Verbesserung der Durchblutung von Gewebe z. Bsp. nach Verletzungen und Operationen. Ultraschall bei Kalkablagerungen im Sehnen- Kapsel Appara
Elastische farbige Klebstreifen zur Aktivierung oder Schmerzlinderung bei Bewegungsstörungen, kleineren Verletzungen, Verspannungen und Schmerzen. Ideal bei Sportverletzungen und Überlastungen.
Entspannung, Ruhe und Vitalisierung selbst erfahren
Unsere Körperzellen schwingen rhythmisch solange sie gesund sind. Funktioniert das nicht mehr, kommt es in der Matrix (das ist die Zellumgebung) – zu Verlangsamungen und Stauungen. Der Stoffwechsel wird stark eingeschränkt und Körperpartien werden nicht mehr ausreichend versorgt. Giftstoffe können nicht abtransportiert werden, dadurch entstehen Irritationen, die bis zu starken Schmerzzuständen führen können. Mit einem speziell geformten Resonator erzeugt das Therapiegerät mechanische Schwingungen, analog der köpereigenen Schwingung. Die Regeneration und Heilung des Gewebes wird beschleunigt aktiviert.
Massagen mit wohltuenden heissen Steinen ist die optimale Verbindung aus Entspannung und Energetisierung zur Tiefenentspannung. Von erfahrenen Therapeuten durchgeführt
Individuelle medizinische Teilmassagen bis zur Ganzkörpermassage / Wellnessmassagen werden durch ausgebildete Phsyiotherapeuten ganz nach Ihren Bedürfnissen ausgerichtet. Gesicht- und Nackenmassage, Fußmassage und Fußreflexzonenmassage. Auch Geschenkgutscheine / Massagegutscheine sind in der Praxis erhältlich, oder werden per Post zugeschickt
Sanfte Entstauungsstreichungen nach Operationen / und - oder Bestrahlungen, um im betroffenen Gebiet den verletzten und gestauten Stoffwechsel zu entlasten.
Bahnen und Punkte werden sehr intensiv bearbeitet, um Gewebsschichten, Faszien, Gelenke und Verklebungen frei zu machen. Triggerband behandeln Triggerpunkte ( hernierter Triggerpunkt ) therapieren Kontinuumdistorsion Falt- / Zylinderdistorsion Tektonische Fixierung werden aktiv beeinflusst und entspannt
Steigerung der Durchblutung und Entspannung durch Ruhen in Packungen aus warmer Heilerde.
Gelenkschonender Muskelaufbau des Rumpfes zur Stabilisierung der Wirbelsäule und des gesamten Körpers.
Ganzkörpertraining zur Core- Stabilitiy nach J.H.Pilates zum Training der Beweglichkeit, Kräftigung und gleichzeitiger Dehnung des Sehnen- Bandapparates. Dies ist ein ideales regelmässiges Training für die Rückenmuskulatur und das Gleichgewicht. Mehrere Kurse pro Woche finden in unseren ansprechenden Räumen statt.
Yoga ist darauf ausgelegt die Eigenwahrnehmung zu verbessern ohne Leistungsdruck. Hatha Yoga zur Beruhigung von Geist- Körper und Seele und zur sanften Aktivierung unserer Beweglichkeit und Konzentationsfähigkeit.
Praxisphilosophie
Wo kommen die Schmerzen oder die Bewegungseinschränkung her ?
Es ist eine große Herausforderung gesundheitliche Beschwerden richtig einordnen und therapieren zu können, genau dies ist unser Praxisschwerpunkt.
Die Ursache zu finden erfordert ein konzentriertes Zuhören, eine umfassende Anfangsuntersuchung (Anamnese) und langjährige Erfahrung, um gezielt beraten, begleiten und therapieren zu können.
Dafür nehmen wir uns Zeit
Um Sie individuell und gezielt behandeln zu können, sollten Sie bei uns zu Beginn der Therapie einen Anamnesebogen ausfüllen, um die Krankenvorgeschichte und das Geschehen zu erfassen.
Schmerzlokalisation und die Schmerzursachen werden differenziert betrachtet in der Untersuchung und Therapie.
Sie profitieren von unserer jahrelangen Erfahrung und den aktuellen Kenntnissen aus der Medizin durch regelmäßige Weiterbildung.
Praxisbesonderheiten
• Schmerzsyndrome an der Wirbelsäule behandeln
• Gezielte Therapie bei Rückenschmerzen
• Nackenschmerzen/ Kopfschmerzen
• Gelenkprobleme bei Arthrose/ Degenerationen/ Operationen
• Behandlung von Schulterschmerzen, Schulter-Arm-Schmerzen, Knieschmerzen, Hüftschmerzen, Beckenschmerzen oder ISG Reizungen
• Therapie bei Kiefergelenksbeschwerden (CMD) und obere Kopfgelenke
• Therapie nach Operationen/ Verletzungen
• Entstauungen nach Brust OP/ Lymphdrainage
• Therapieren und Begleiten von Neurologische Erkrankungen
• Wellness zur Entspannung
• Präventionstraining, Gymnastik, Pilatestraining, Yoga
Behindertengerechter Zugang und Räumlichkeiten
Behandlungen auch in englisch, italienisch oder französisch möglich.
Berufliche Erfahrung und Spezialisierung
1985 Ausbildung zur staatlich anerkannten Physiotherapeutin an der Berufsgenossenschaftlichen Unfallklinik Tübingen
1988 Anerkennungsjahr an der Universitätsklinik Tübingen in den Bereichen Orthopädie/ Neurologie
1988-92 Heilbad in St. Moritz im Engadin/ Schweiz Arbeitsjahre in der Orthopädie, Rheumatologie, sowie Sportphysiotherapie.
1989 Ausbildung in der funktionellen Bewegungslehre in Basel/ Schweiz
1990- 92 Ausbildung in das Maitlandkonzept in Bad Ragaz/ Schweiz für Manuelle Therapie
1990 Seminare in „Normale Bewegung“ Schmiederkliniken Gailingen
1996 Kurse in Brüggertherapie Bad Urach
2000 Abschluss mit Zertifikat als Bobath Therapeutin an den Schmiederkliniken Gailingen
2003 Seminar in MET (MuskelEnergie-Techniken) Ulm Colleg
2004 La Stone Abschlusszertifikat der Hot Stone Massage Bad Wörrishofen
2005 Manuelle Lymphdrainge- Ödemtherapie Zertifikatskurs St.Blasien / Tübingen
2007 Pilatestrainer - Zertifikat an der Gesundheitsakademie Reutlingen
2009 -10 Mc Kenzie Rückenkonzept Ausbildung in Ulm und Freiburg
2012 -14 Ausbildung mit Zertifikatsabschluss in Fasziendistorsionsmodell- FDM- nach Stephen Typaldos D.O. Ulm
2014-16 Seminare mit FOMT -Zertifikat in funktionell orthopädisch manueller Therapie an der Heimerer Akademie Stuttgart
Inhaberin Physio Praxis Balance
PhysioPraxis Balance
Kristin Händler-Ziebell
In der Gass 20
72074 Tübingen / Pfrondorf
E-Mail : z.Z. nicht verfügbar, bitte melden Sie sich telefonisch an.
Telefon/Fax : 0 70 71 - 88 56 66
Unsere Öffnungs- und Besuchszeiten
Termine nur nach Vereinbarung.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch in unserer Praxis in Pfrondorf / Tübingen!